Archives

Czy trening EMS ma jakieś przeciwskazania?

Treningi EMS są intensywne, dlatego należy być ostrożnym w przypadku ograniczeń medycznych. Dostarczamy szczegółowe informacje na temat wytycznych dotyczących różnych […]

Czy trening EMS jest bezpieczny?

Trening EMS to zbadana i całkowicie bezpieczna forma treningu, która jest od dawna wykorzystywana do celów medycznych i rehabilitacyjnych. By […]

Jak wygląda proces treningu ESM?

Po wyborze odpowiedniego stroju EMS, trener pomoże klientowi dopasować kombinezon do ciała i podłącza go za pomocą jednostki stertującej. Trener […]